samedi 22 novembre 2014

La boulimie et moi

Je m'appelle Stella j'ai 25 ans  je suis boulimique.
Maman d'un petit mec de 20 mois et en couple depuis plus de 6 ans.



Depuis plusieurs jour même des semaines, je postais très peut sur mon instagram (lien ici) surtout je ne partager plus mes repas. Par rapport a ma boulimie non vomitive cela s'appelle l’hyperphage.


Qu'est-ce que l'hyperphage ?  (définition de Wikipédia)

Les trouble alimentaire:
  • L'ingestion d'une grande quantité de nourriture ( sans préférence particulière) par fois sans sensation de faim en une courte période de temps (moins 2h). Nettement plus rapide et volumineuse que la normal, s'accompagne d'un sentiment de perte de contrôle.
  • L'isolement de l'individu pendant les prise pour cacher la quantité de nourriture ingurgité.
  • Une faible estime de soi, un mal être, un état dépressif, une sensation de dégoût de soi, des sentiment de culpabilité, de honte de dégoût et de dépression après avoir mangé
  • Un état extrêmement de nervosité
  • Ne se fait pas vomir après la crise

Si tu me suis sur instagram depuis fin juillet, je ne travaille plus le manque d'activité se faire ressentira présent. Je souhaite faire une reconversion processionnel dans l'esthétique. Mon ancien métier est auxiliaire de vie social je m'occupais de personne âgées et handicapé. Le fait que je ne travaille plus mes repas ne sont pas du tout a des heures régulièrement sauf celui du soir. 
Avant, quand je mangeais sa me procuré du plaisir maintenant par moment sa l'ai et par fois sa me faire rien. Quand je ressens rien c'est surtout quand j'ai besoin de calmer mon angoisse sa me donne du réconfort pendant quelque minutes.

Voici une photo que j'ai poster sur mon insta vendredi soir (21/11/2014) j'avais écris pourquoi je ne partager plus mes repas. Tous simplement par gène, honte... suite a cette publication j'ai reçu des messages qui ma complètement fait pleurer du moins quelque larmes on couler. Ses messages mon tellement toucher je me suis senti comprise et soutenu grâce a toutes ses personnes qui on pris le temps, de me laisser un message. 
Sa ma donner un petit coup de fouet.

Du coup je vais essayer de contrôler mes pulsions. Pour être franche je ne sais pas comment mais le fait de t'écrire ce "petit article" m'aide quelque part, Je pense faire un bilan chaque semaine, tous garder en moi sa ne va pas m'aider. 
Qui sait peut être que sa peut peut être t'aider toi qui me li. 
Moi dans ma famille personne est au courant de mon hyperphage sauf chéri normale on vie ensemble. Malheureusement il ne me comprends pas et mes amies je ne pense pas les avoir parlé de sa car j'en ai honte.

Bref je te dit a la semaine prochaine pour le bilan.


Belle après la grossesse alias stella